日々

60代…どうなるのでしょか？

愚か


休日の今日は、思いのほか事がはかどった。


何とも言えない充実感が


この頃は、今日一日、何をしたいか、書き出している。


いつもやらなければならない事は、同じような事だけど


案外これが時間を有効に遣うのにグーなんです(≧ω≦)ｂ


やり残しも多少はあるけれど


隙間時間を有効に使えるようになってきた。


この歳になって気づくとは、愚かですね～

言い聞かせなくては



昨夜は、珍しく10時過ぎに寝た。


フィットネスクラブに行って疲れたのか？


帰ってきて、夕食を済ませて片付けを済ませたら、9時半を過ぎていた。


リビングで横になっていても寒い…


電気料金が勿体ない！


ということで布団に入った。


朝5時過ぎに目が覚めた。


心地よい目覚め。


朝起きるのが面(･∀･)ｲｲのは、寝不足！


自分に言い聞かせなくては！


充実した生活を送れるように！

反省しています


今日は、仕事が休み…


休みの日は、何故かダラダラしています…


午前中は、📱をいじっていた。


洗濯は、したけど！


午後から気合いを入れて、銀行へ


平日でなければできない事を済ませました。


そして、昨日JAの直売所で買ったキャベツの苗を畑に植えて、ほうれん草を蒔いた。


休日は、緊張がほぐれるのだろうか？


いつも午後零時過ぎに寝るのがよくないのだろう？


23時に寝ようと思っていてもうたた寝してお風呂に入ると午後零時になっている？


生活習慣を見直さなければ？


反省しています…